Que podrás encontrar practicando conmigo
Hatha yoga
de que se trataDynamic Hatha yoga
de que se trataYin yoga
de que se trataMeditación
de que se trataTalleres y MasterClass
Para experiencias más intensas y profundasTutoriales
Aprende y desafíateMi camino
Todo comenzó como complemento de un camino espiritual, cuando mi maestro, allá por el 2007 me sugirió que debería dar clases.
Desde ese momento comencé a prepararme con grandes maestros y sigo en continua capacitación, tanto en mi práctica personal como en brindar mejores clases.
He practicado y practico distintos métodos de Yoga, lo que me ha ayudado a comprender que el aprendizaje está en lo que descubres haciendo el asana y no en llegar a la perfección de la misma.
Disfruto de compartir mi amor por el Yoga, enseñando esta bella herramienta de autoconocimiento.
Me gusta ser autentica, cálida y empática, este no es un camino fácil, porque vivimos inmersos en una sociedad que nos presiona constantemente, por eso en mis clases me gusta brindar esa comprensión, inspiración y superación.
Ayudo a mis alumnos brindándoles una pausa en sus vidas, un momento para reflexionar y sentir, tomando conciencia de su cuerpo, mente y emociones.
Me encantaría dedicarme full yoga pero recientemente fui mama y además soy de profesión Informática, sin embargo, mi pasión es el Yoga y espero cada día ser mejor yogi para colaborar con la felicidad y paz en el mundo.
Cualquier duda o consulta no dudes en escribirme!!
Un beso y namasté!
ૐ
Años de practica
Años como Profesora
Estilos de yoga
Cantidad de clases Online
Lo que más me gusta de las clases es que trata distintos tópicos y las posturas en general son fáciles de aprender, y la profesora siempre da alternativas de como poder hacerlas si es que a uno le cuesta.
Las clases son muy didácticas, dinámicas y personalizadas. Después de las clases me siento relajada y muy feliz.
A través de la practica física, la mente y alma se van fortaleciendo ayudándonos a entendernos en circunstancias complejas o cotidianas.
- Astrid yogini
De a poco voy complementando mis conocimientos, me he certificado en Aerial Yoga con Sarah Clotworthy, Dynamic Hatha en Mahatma Yoga Chile, Aero yoga y pilates con Fernanda Bazan, realice la Especialización de Yoga para Embarazadas Método Loknath en Escuela Loknath Yoga y la Especialización de 100 hs en Yin Yoga de Yoga Yin Argentina.
También estudié con Gemoterapia con Ximena Robledo y estoy estudiando para ser Aromaterapeuta.
De a poco voy complementando mis conocimientos, me he certificado en Aerial Yoga con Sarah Clotworthy, Dynamic Hatha en Mahatma Yoga Chile, Aero yoga y pilates con Fernanda Bazan, realice la Especialización de Yoga para Embarazadas Método Loknath en Escuela Loknath Yoga y la Especialización de 100 hs en Yin Yoga de Yoga Yin Argentina.
También estudié con Gemoterapia con Ximena Robledo y estoy estudiando para ser Aromaterapeuta.
Especialización de Yoga para Embarazadas Método Loknath en Escuela Loknath Yoga
Especialización de 100 hs en Yin Yoga de Yoga Yin Argentina.